L’été vient d’arriver, une bonne occasion pour beaucoup d’entre vous de partir en vacances. Et, après cette longue période de confinement, quoi de mieux que le cyclotourisme ? Mais, si vous saviez, ces vacances à vélo qui vous permettent d’être en symbiose avec la nature. Néanmoins, si ce mode de séjour présente de nombreux avantages, il faut bien se préparer avant le grand départ. On vous explique tout.
Le cyclotourisme, c’est quoi ?
Comme son nom le laisse entendre, le cyclotourisme désigne le « tourisme à bicyclette ». L’objectif d’un cyclotouriste est donc de partir en voyage en se servant de son vélo comme moyen de locomotion.
Que la destination soit en France ou à l’étranger, ce type de vacances permet de visiter autrement qu’en tourisme classique. Et, vous n’êtes pas obligé de partir loin de chez vous ! Être sur votre vélo vous permet justement de découvrir votre région comme vous ne l’avez encore jamais vue.
Seul ou à plusieurs, en prenant votre temps ou en pédalant vite… Le cyclotourisme s’adapte à toutes les envies et à tous les rythmes !
Vous vous en doutez, le cyclotourisme présente de nombreux avantages, sinon nous ne vous en parlerions pas. Pour commencer, le vélo est bon pour la santé, et notamment pour votre cœur. De plus, vous retrouvez en extérieur, surtout après des mois d’enfermement, vous permettra de respirer à nouveau l’air frais et de profiter du soleil, ce qui favorise la production de vitamine D. N’oubliez pas votre crème solaire !
Vous faites également du sport en pédalant toute la journée : une occasion parfaite pour vous muscler. Mais, en plus de prendre soin de votre corps, vous prenez soin de votre mental. Sur votre vélo, c’est le moment de lâcher prise (au sens figuré bien sûr), d’oublier vos tracas et de vous recentrer sur vous. Coupé de votre quotidien, vous pouvez vous ressourcer et laisser votre esprit vagabonder.
Le cyclotourisme présente aussi un avantage non négligeable : son coût. Avec un vélo comme moyen de transport, pas besoin de payer une assurance, du carburant ou un parking pour la nuit. Votre seul investissement obligatoire est d’acheter un bon bicycle et du matériel d’entretien. Vous pouvez ainsi profiter de ce type de tourisme pour vous reconnecter pleinement avec la nature et ainsi favoriser le camping à l’hôtel, ce qui fait considérablement baisser votre budget vacances. Attention tout de même, le camping sauvage n’est pas autorisé partout.
Justement, la nature, parlons-en ! Avec votre vélo, vous respectez l’environnement avec une production de CO2 minime. De vraies vacances écolos !
Enfin, partir à bicyclette, seul, en duo, en famille ou entre amis, c’est l’occasion de profiter de beaux endroits, de prendre votre temps, d’aller où vous voulez, à votre rythme. Et, si c’était ça, la liberté ?
Les petits inconvénients à prendre en compte
Comme pour tout, le cyclotourisme présente quelques petits inconvénients. Rien de grave, mais il est important de les prendre en considération avant de préparer votre voyage, pour éviter les mauvaises surprises.Faire du vélo, c’est sportif ! Même si cela apporte beaucoup d’avantages, vous pouvez également finir par ressentir de la fatigue. Pour éviter ces baisses d’énergie, nous vous conseillons de faire des pauses régulièrement. Dans votre sac, pensez aussi à prendre quelques encas riches comme des fruits secs, des barres de céréales ou encore du chocolat. Enfin, pour les moins sportifs d’entre vous, songez à investir dans un vélo à assistance électrique, afin de ne pas rentrer épuisé de vos vacances.
Rappelez-vous de plus qu’en tant que cycliste, vous serez en extérieur lors de tous vos déplacements. Vous êtes donc totalement dépendant de la météo, qui peut être clémente… ou non. Heureusement, une cape de pluie ou un bon K-Way vous protégeront en cas d’intempéries.
Enfin, nous ne sommes jamais à l’abri d’un souci mécanique. Crevaison, déraillement, câbles qui lâchent… Pensez à faire une vérification complète de votre vélo avant de partir, afin de vous assurer que vos pneus soient bien gonflés et vos freins opérationnels. Prévoyez également d’apporter un kit de réparation d’urgence, pour que ces petits désagréments soient vite oubliés.
La check-list du cyclotouriste
Lorsque l’on part en cyclotourisme, il est essentiel de bien s’équiper, mais aussi de ne pas s’encombrer ! Rappelez-vous que vous devrez porter sur votre vélo toutes vos affaires pendant toute la durée votre périple. Votre mantra ? Le minimalisme !Parmi les essentiels à prévoir, nous vous conseillons tout d’abord un kit de réparation d’urgence pour votre vélo, ainsi qu’une pompe pour garder des pneus gonflés à bloc. Comme vous serez parfois obligé de quitter votre deux-roues, le temps de faire des courses par exemple, procurez-vous un solide antivol pour éviter les mauvaises surprises.
Si vous vous éloignez des villes, pensez à préparer une trousse de pharmacie, avec du matériel de premiers secours. Un GPS et une carte routière vous aideront également à vous orienter.
Côté vêtements, pas question de vous encombrer ! Ne prenez que le strict nécessaire, à savoir des vêtements légers en cas de fortes températures et des plus chauds pour les moments frais et pour la nuit. Pour les voyages en famille, n’oubliez pas de prendre une cape de pluie ou un K-Way, en cas de météo capricieuse.
Si vous prévoyez de dormir en extérieur, préparez bien votre matériel de camping (tente, duvet, réchaud, lampes de poche…), ainsi que des produits d’hygiène.
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